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动动手指 好眠增记忆(1/14)

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这是中医师自创的一套手指操,它对失眠或睡眠质量差的人会有明显的改善睡眠的作用,而且对于心情烦躁和轻度抑郁的人也会有舒缓情绪的效果。劳累的时候,和摇篮小编一起动动手指吧~

所属分类:知识图库 本画报标签: 手指操 睡眠 睡眠质量 失眠 记忆力 增强记忆 2015年01月28日17:19 摇篮画报

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